top of page
2.png

ATELIER

CONFIANCE ET ESTIME DE SOI

 

Samedi 15 Février 2025

de 14 h à 17 h

et

Samedi 15 Mars 2025

de 14 h à 17 h

ATELIER

CONFIANCE ET ESTIME DE SOI

​

Qu’est-ce que la confiance en soi ?
C’est de savoir que nous sommes capables de faire, de réaliser quelque chose.
Elle peut être validée par un diplôme, un compliment, un statut, une reconnaissance sociale.
Qu’est-ce que l’estime de soi ?
C’est d’avoir conscience de sa valeur personnelle, de croire en soi.
Souvent, elle est associée à nos valeurs, notre mentalité et notre façon de voir la vie.
La confiance en soi et l’estime de soi sont des programmes naturels installés en chacun de nous comme des petites graines prêtes à germer.
La grande majorité de nos réactions, nos croyances et vision du monde s’installent en nous dans les quatre premières années de notre enfance.
Aussi, nos tuteurs de vie tels que nos parents, notre famille, nos enseignants ont un rôle important à jouer. Bien sûr, notre environnement, le contexte familial et social sont aussi différents facteurs qui peuvent activer ces programmes ou les mettre en veille !
La bonne nouvelle est qu’ils sont présents dans le « disque dur » et qu’il est possible de les retrouver à tout moment de la vie.
L’estime et la confiance en soi sont les vecteurs d’un épanouissement profond et nous permettent de savourer toutes les petites réussites du quotidien !
L’enfant que nous avons été a réussi de multitudes de choses incroyables ! Se mettre debout puis marcher, manger tout seul, parler, compter… et bien d’autres révolutions et évolutions diverses !
La réussite demande aussi de l’effort et de la persévérance. C’est cela qui procure ce sentiment unique de fierté personnelle quand nous avons atteint nos rêves, nos objectifs, nos projets.

​​

​Programme de l'Atelier 

 

1ère partie :
- EFT (technique de libération des émotions) pour la confiance et l’estime de soi.
- Reprogrammer l’eau de son corps.
- Protocole du verre d’eau.

​

Petit temps de pause !

​

2 ème partie :

- initiation aux postures d’apaisement.
- hypnose pour activer la capacité de réussite.

Ces notions théoriques seront accompagnées de documents récapitulatifs et suivies par des exercices pratiques.

​

Nombre de places limité à 8 personnes.

Lieu de l'Atelier :

Au cabinet de Nathalie Chamberlin

413 Chemin des Dolines

RANCOGNE

16110 MOULINS SUR TARDOIRE

Tél : 06.71.36.90.85

Conditions d'inscription :

​

  • Merci de me contacter avant de vous inscrire afin de vous assurer que l'atelier n'est pas complet (dans ce cas, d'autres dates vous seront proposées au printemps).

  • Ensuite remplir le bulletin d'inscription ci-dessous et me le renvoyer daté, signé et accompagné du paiement de 60 euros (votre chèque ne sera encaissé qu'après l'atelier).

​​La réservation sera effective seulement après réception du bulletin d’inscription.

​

Bulletin d’inscription pour l’atelier

Cliquez ci-dessous

Pour plus d'infos

​

N'hésitez pas à me joindre

Par téléphone

06.71.36.90.85

par  e-mail

bottom of page